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人混みが苦手だったり、小さな音でもびっくりしたり、人との会話に必要以上に気を遣ったり。同じように仕事をしているはずなのに、人より疲れやすいと感じている人は、もしかしたら「HSP」の気質を持っているかもしれません。

繊細な人が楽になる生き方とは? 刺激に過敏で人一倍疲れやすい繊細な方には、優れている資質が沢山あります。五感が..

夜中に空腹のままでは寝付けない……なんてこともありますよねこんな時夜おやつ

夜遅くにものを食べるのは悪い事ではない。ただ、何を食べるかによっても違いがあります。加工食品やカフェインが多く..

LINEで脈ありを見極める方法

LINEって読むとすぐに既読マークがつくのが便利でもアリ、問題の種にもなるところ。気になっている男子にLINEを送って..

SNS上で消毒用アルコールで、大切な革製品を変色させてしまう人が増えています。

革製品“変色”トラブル続出 「泣いてる。見ての通りワンプッシュだょ。ショックだよ」という嘆きと共に投稿されたのは..

食べても太らない食材、太らない食べ方

ダイエットといえば、始めにに思いつくのが食事制限。食事をぬいてダイエットに成功しても、しばらくするとリバウンド..

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