MCTオイルダイエット39日目(2018年7月22日)

7月22日、日曜日!









今日は測るの忘れてしまいました〜




ねむいいいいいいい









なし  



















どうしても、トムヤムクン食べたくて



主人が作ってくれました^^



以前、タイで購入したトムヤムクンの香辛料セットを使って



作ってもらいました^^



でも、我が家はエビなんてないので・・・・



鶏肉で^^


楽天でも売ってた^^

アライド Loboトムヤムクンペースト 30g

価格:179円
(2018/7/22 20:59時点)







うーーーーーまーーーーあ




土日はご飯作ってくれるから



私は楽ちん^^



写真撮るの忘れた・・・・・・・・・・












MCTオイルコーヒー≪オイル12g≫ + 昼の余りのトムヤムクン + 辛チキン炒め? 


暑いとから〜〜〜〜いもの食べたくなる夫婦です。


食べたいものを食べさせていただきました



明日からまた節制すればいいのです。



良いのです。




長丁場だから我慢しない!!!!!!



抜くところも大切^^








明日以降のお弁当用の


おにぎりです^^


100gって、すごい少ない・・・・・


ゆかりおにぎり。




あんまわかんないかな?





ちいさいオニギリデス。


悲しい!










あー服ほしい。















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