* 52kgがゴールのダイエット *のTOP画像|by 梅子・イェーガー

梅子・イェーガーの記事一覧

2019/09/21 増税前に購入しました(・ω・)

朝:プロテイン、ヨーグルト、キウイ1つ間:コーヒー夕:サラダ、ごぼうサラダ、蒸かし芋ずっとオーブンレンジが欲しくて..

2019/09/20

朝:プロテイン、ヨーグルト、キウイ1つ昼:×夕:豚一口カツ、ごぼうサラダ今日はひっっっっさしぶりに!ごぼうサラダを..

2019/09/19

朝:納豆ごはん昼:ウィンナー、ごはん間:餃子2つ夕:サラダやっと2連休!今月初かな(・ω・)今日は仕事で申し訳なかった…..

2019/09/18

朝:納豆ごはん昼:ウィンナー、ごはん間:チョコパイ1つ、お土産1つ夕:ヨーグルト昨日疲れてて、綺麗さっぱり忘れてまし..

2019/09/17

朝:納豆ごはん昼:きんぴら根菜、ごはん夕:サラダウォーキング行って帰ってきました!今日は間食なしです◎

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