セブで大食い発揮!!
豆乳でダイエット☆
女性に嬉しい効果がたくさん♪
男性は精子の数が増える!?
脂肪を流して代謝アップ♪
食べ過ぎた結果..












こんにちは(⌒‐⌒)
なにげに久しぶりな気がします(笑)




こんだけブログ書かなかったの
初めてなくらい?ww




すみません(;_;)





セブボケしてましたー!




セブ最高すぎたなあ♪









ほんまに。





やっぱセブが一番好きかも(笑)








グアムと並ぶなあー(^з^)-☆






いっぱい写真撮ったよ(^_^)/
ありすぎて全部見てないやw




早く整理しないとまた毎回如く
載せずに流れちゃう(笑)





インスタにはちょいちょい
アップしてます(⌒‐⌒)☆










やはり水着生活は幸せやわぁー。
毎日水着着て行動してたよ♪






服は一回だけご飯食べに行く時に
着ただけで終わりました(笑)










最高すぎる(;O;)





2019まだ始まって3カ月なのに
もう全身皮むけた(笑)




人生初ですね!ww
早すぎるー。





いまは全身汚すぎて
本気で見られたくない(笑)





悲しみやあ(;_;)
この一週間でお肌に悪影響を
どれだけ与えてしまったのやら。。





毎回セブに行くと太る私(笑)










ついつい食べてしまうねんなー
なぜ?!ww




暑いのに食欲はある。










そして胃袋がでかなった。





海外太りあるあるー!
痩せて帰るというためしがない(;_;)










まず空港でしばらく日本食と
おさらばー!
って事でお寿司食べたあ(^_^)/











幸せやぁー。










からの時間あったから
ラウンジ入ったら美味しそうな
ご飯がいっぱいでついつい
つまんでしまった(^з^)ww




















からの機内食もすぐ出てきて
豪華だったから食べたー。










この時点で3時間くらいしか
経ってないパターン(笑)












ずっと食べてるやないかー。






最近の機内食はすごいよね(⌒‐⌒)










美味しい♪
フィリピン航空なのに豪華や☆











そしてセブ着いてすぐ口に入れたのは、、


まさかのマクド(笑)










お腹すきすぎてドライブスルー♪





ホテル着くまで時間があったので
車で食べた(^_^)/





しかもお金持ってなかったから
ガイドさんに借りました(笑)





うけるww





海外のコンビニ大好きで
ついつい色んなもの買う人♪









海外のお菓子は毎回色んなのに
挑戦して食べるけど、
なんやかんやでプリングルスが

無難に美味しいかも(笑)








今回の旅で2個も食べたよ(^_^)/♪











ホテルのビュッフェもめちゃくちゃ豪華!










まじでびっくり。




なんでもありましたー♪




目の前で作ってくれるのは
よく見かけるけど、
ここは焼き鳥系まで焼いてくれるし、


目の前で握りまで握ってくれる




和洋中とデザートまで豊富(^_^)/










やっぱビュッフェは楽しいな♪










ついつい欲が止まらな〜〜い






ここのビュッフェはお腹すいたら
とりあえず寄ったほど(笑)










楽しかったなあ(⌒‐⌒)





ルームサービスも毎日したり(笑)










やばすぎるww
ルームサービスは夜中もやってるから
夜食で注文したよ(^_^)/













セブの物価は安いので
日本の半分くらいだよ♪






ってか英語が通じなくて
いっぱい届いたのです(笑)










とりあえずチキンチキンって
言いまくった(笑)










って感じにケンタや日本食
現地ご飯などいーっぱい
食べ過ぎました(;_;)












がしかし。





今回は前回デブったので
失敗を元に日本からわざわざ










を持参しました(^_^)/











えらい!!(笑)






寝起きの一杯は昔から
めちゃくちゃこだわる人。











毎朝豆乳生活にしましたー。






色んな豆乳を飲んだ事あるけど
これが一番美味しかったし、
続けやすい豆乳やったんです☆











値段もお手頃なので
毎日継続するものだから
なるべく安くすませたいしね(^_^)/












豆乳はイソフラボンが豊富
女性ホルモンの作用を与えてくれ
骨も強くなるし、
お肌にもハリを与えてくれる
裏作用があるほど優秀












血流もよくなるし
リラックス効果もあり、
健康にも美にもよい!!






最強すぎる(^_^)/






女性本来の美しさ、若々しさを手助け
してくれるんです☆









そしてダイエットにも最強!!






老廃物を流してくれるので
体内にある脂肪を流してくれる♪






便秘解消効果が抜群だから
便秘の方はぜひ飲むべし!






まだまだあって、
鉄分も豊富なので普段から鉄分を
摂取してない方は
簡単に手軽に摂取できるよ(^_^)/






健康や美容はもちろん
ダイエットにも深く影響を及ばず
豆乳さま。





こんな優秀な飲み物は
飲まずに終えないですよーっ













男性にも大きな変化をもたらしてくれ、
薄毛防止や精子にも
良いみたいです(笑)





年々男性ホルモンは減ってしまうので、
精子の数も減少してしまうみたい(;_;)






私が飲んでいる豆乳は、
これ1本に大豆イソフラボン、カルシウム
コラーゲン1000mg、食物繊維4100mg配合





他豆乳と比べると
良さが比べモノにならない。












さすが784万本売れてる
だけあって素晴らしい





私は低糖質とプレーンにしたけど
プレーンの方が美味しいよ(^_^)/












いまは豆乳の日キャンペーンも
やっているので
お得にGETできるよん♪












売り切れがいっぱいあったので
やはり気になった方は
お早めに購入が良いかも(;_;)









注文が殺到しているほど
人気みたいなので
届くのにも時間がかかっちゃうかも?











大人気なわけがわかる。




ほんまに美味しい(^_^)/





豆乳だと思えないくらい
ごくごく飲めちゃいます☆







健康と美、ダイエットにまで
効果をもたらす豆乳は
飲まずに終えないよー!






セブで毎朝飲んでたおかげで
今回は太る事はなかったです










よかたー(;_;)





やはり寝起きの一杯は大事。










1日のスタートだからこそ
太りにくく痩せやすい体質
作りが大事ですね☆ 











ぜひお得なうちにお試しあれ(^_^)/










ほんまにハマる




毎朝幸せなくらい飲むのが
楽しみだよ♪






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私はしばらくマルサン豆乳生活を
続けます(^_^)/






最高かよ











でゎまたね♪












.




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