突然襲ってきた( ;∀;)












こんばんみ〜




昨日?というより今日の深夜だね



今日の1時頃には布団に入って
寝たんだけど


1時間後の深夜2時辺りに
胃痛で目覚めまして…


最初は腹痛と勘違いしてて
とりあえずトイレに引きこもったんだけど


ムカムカしてきて
吐き気にも襲われまして





少しだけリバースしたんだけど

それでも胃の痛みがおさまらず…



とりあえず出すもん出さないとなと思い
トイレに引きこもり


下の方から←こやつを
なんとかだしたんよ



少しはスッキリして
よし寝ようと思ったら
今度は腹痛が襲ってきて

またトイレに引きこもり






体の中のいらないもの
全部出しきったっていうくらい

出したんだけども




何が原因でこーなったかはわからず…


生の物食べてないから
あたってないだろうし


1つ考えられるのは
夕飯脂っこいもの食べ過ぎたことくらいかな








リバースしてしまったこともあり
喉がやられて
咳が止まんなくて


最初は寝られなかったんだけど


落ち着いた頃には寝落ちしてた!



睡眠時間
三時間くらいだったけど



朝起きたとき、
気持ち悪さも胃痛もなく
少しホッとした(;o;)



食欲はあまりないけど
食べないと体力もたないから


かるーく食べてる感じ






体は丈夫な方で
熱を出すことなんて
数年に1回くらいだし

インフルにもかかったことなくて


自分でもびっくりなんだけど







ここ最近、仕事の疲労が半端ないから
体調管理気を付けねばなと






今年は有給も使ってないし
ずっと皆勤賞だから

12月までは
休まず頑張りたい(笑)
















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