ボディーメイクな夜


どーも












3連休の夏バテから
昨夜ようやく復帰した私だ。


火曜日老体にムチ打って
マツエク這って行き
担当のアイリストちゃんの
笑顔に癒されました。w





神アイリストちゃん







若い子ってかわいい
見てるだけで癒される…  (おじさんw)
でも家に帰ってぐったり…






って感じで
連休中からずっと

自宅ボディーケア

をサボっていた神子島さん。
32歳やはりだらけると体のメリハリも
だらけるんです。
多分自己満な範囲なんだろうけど
自分にしかわからないような
微々たる違いも嫌なんです



体重なんかはただの目安で体重に
変化がなくてもメリハリがなく
シルエットがボヤけるの!!!





私はただ細い!ってのに
なりたいわけじゃなくてどちらかと言えば
メリハリのあるヘルシーな肉体がほしい












ずっと憧れてるのは
ミランダカー様
のヘルシーボディーは
永遠の憧れです



手足の長さは
月とスッポンですが
腹筋やお尻くらいは
近づきたい!!!




昨夜はサボった分

をコツコツコツコツ
当て続ける事昨夜は1時間
やりすぎ!ってくらい
やっていたのでボニック後は
安定の貼るだけ脂肪燃焼で



もうこのセット
くびれ作り最近セット













しっかり
真っ直ぐたっても
左右しっかり
くびれて今朝はご機嫌





ボニックについて
ご質問多いので






最近ちらほら





ボニックでくびれました!






とDM頂き私も嬉しい





























運動0で
ここまで絞れました








おすすめです









質問等は
ジュエルアップ

要チェック



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ズボラ産後ダイエット



産後4ヶ月
クビレができたよ♡

産後ダイエット記事はこちら✍


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・ 脚痩せについて



溺愛スキンケア

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