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お金ないね

こんばんは昨日朝一 61.0kg下剤効果後 60.4kg 11:20 雑穀米+ゆかりふりかけ12:15 そうめん2人分13:00 ホットケーキ1..

自分がブスすぎて泣く

おはようございます日曜は朝からドライブに出かけました。朝ごはん食べたけどすぐお腹が空いてしまうので、目的地に着..

おわた

8:30 ごはん お味噌汁間 うまい棒2本 カレーあられ 11:20 お味噌汁13:00 どん兵衛13:30 ゆかりごはん1/3杯15:45 ..

食べ過ぎた

7:00 コンソメスープ8:30 チーズトースト11:20 雑穀米1/2+豚の生姜焼き少し+お味噌汁14:45 レタスサラダ間 ココアク..

便秘

9:30おはようございます今朝はなんだか不安定みたいです。しんどいいろんなことに反省してる自分はダメな人間だと思う..

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