さよならリポドリン

お疲れ様です。
今日久しぶりに朝食後リポドリン1錠飲んでみたんですよ。
特に何にも感じず仕事してたんですけど、お昼過ぎから少し体調不良。
階段の登り下りでめまい。
ついでにずっと腰も痛いから帰る頃にはフラフラでしたorz

たまに思い出して飲んでその度に体調崩していたリポドリンですが、遂に今先ほどゴミ箱にシュートしました('、3_ヽ)_さいなら〜
今も少し変な感じです。。
今リポドリンの副作用調べてたら自律神経乱れてホルモンバランス崩れるとか書いてあったから捨てて正解だった。。知らんかった。。

でも効果はあったのか、帰って筋トレしてたら汗ダラッダラ(そしてめまいフラッフラで目の前が白くチカチカ…)かきました。
日中ずっとトイレも近かったので脱水かと思い、数回に分けて500mlBCAA飲んで、お茶飲んでもチカチカが治らないのでベビーチーズを1個。
それでも動くたびに目の前がチカチカ。フラフラ。この時リポドリン飲んでたことを思い出しました(毎回副作用出るの服用してしばらく経ってからだから、飲んでたこと忘れる)。

筋トレの後マッサージしてたんだけど、力入れると目の前チカチカして参りました。。少し早めに切り上げてシャワー。

帰宅後800mlは飲んだのに筋トレ後・夕飯前の体重が59.0kgでビックリ。やっぱり脱水だったんだと思う。

夕飯は控えめな親子丼と木綿豆腐+オクラ+めんつゆぶっかけて食べました。
最近はゆっくり食べることを心がけてます。
おかげで今めちゃくちゃお腹いっぱいです。

少し疲れたのかとても眠いです
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