海外の食生活でも効果あり
#脚痩せ&むくみに最強
#暴飲暴食してるなう







あと少しの🇳🇱生活。












今回は途中で🇧🇪で綾乃に会えたし
楽しかったな













写メたくさんあるから
またその事は書きまーーーーす









それよりも!!!!!
こっちきてこんな食事生活ばっかりしてるけど
























ほぼ毎日グラマラススパッツ履いてるからか
スキニーパンツがゆるゆるになってきたの
















そんなことある????!






歩いてるのもあると思うけど
さすがに日本にいるときより食べてて
脚痩せするって、
絶対グラマラススパッツのおかげだと思う!












むくみが取れてるのもあると思うけど!
助かりますまじで!!!!!







人気過ぎる秘訣がわかるよね!
またまた8月中旬まで入荷待ちだけど、、













ぜひ試してみて欲しいアイテムです😎






#グラマラススパッツ






えりなが履いてる骨盤のスパッツ?も
今気になってて悩み中!!!







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近々ちょっとしたお知らせあるので
また更新します😎























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