〜レコ15日目&体重測定〜

こんばんは





皆様もう既にお気づきかと思われますが、





14日目のレコーディング…






すっっっかり忘れてました






でも食べたのは確か、




〜朝〜




無し





〜昼〜




ホエイプロテイン






〜夜〜


カップ麺(塩)






以上です







んで、今日のレコーディングは、






〜朝〜




無し






〜昼〜




ホエイプロテイン(チョコ)






〜夜〜



タピオカ(家で作った)
ヨーグルト2個
枝豆200g





以上
















今日久しぶりに体重測ったらさ、









52kgになってました







最初の記事の方で54kg startのはずが、






測ったら55kgになってたので






-3kgの減量







でもあと-4kgなので、






頑張ります






早くお泊まりデートしたい…









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