今日から食べたものと体重を記録していきます昨日食べたもの★朝・フルーツグラノーラ・牛乳★昼・ざくろ酢ソーダ割り・焼きカレー★間食・プリン★夜・なし★★体重★★40.5kg体脂肪率17%安い体重計なのでなんとも言えませんが←食べたものでどんな変化があるのか少しでも傾向がわかるといいな〜今日も良い1日にしていきましょう