晩ごはん 鰆のオイル醤油漬け

こんばんは♪

今夜のごはんです!!
彩りが悪い((( ;゚Д゚)))




鰆のオイル醤油漬け
ニラのナムル
ポテサラちくわ天
ごはん
具だくさんお味噌汁




こちらは下味冷凍より♡
オリーブオイルを使いましたが
醤油の香りを邪魔せず
美味しく漬かっていました( ´∀`)




常備菜のポテサラをちくわに詰めて
天ぷら粉で揚げただけ!
ボリュームもカロリーもアップ( ・`д・´)

でもこれ、昔から好きなんですww





具だくさんお味噌汁の具は
冷凍してたので楽チン♪


今日は娘は久々の保育園でしたが
楽しく過ごしてくれたようです♡
今夜も早寝でもう寝てくれたよ〜
私もゆっくりします( ^ω^ )
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